Cabinet de naturopathie Lausanne

Nous sommes convaincus que prendre soin de soi, de son organisme et de sa santé est une démarche personnelle et simple… 
Mais, il n'est pas toujours facile d'améliorer ses propres habitudes alimentaires par soi-même, de gérer son stress ou son sommeil.

Mais qu'est-ce qu'en réalité la naturopathie?

La naturopathie s'inscrit aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise et de l’ayurvéda. Selon l’OMS, “la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins qui visent à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.” Elle a connu une forte progression ces dernières années et sa pratique va rapidement s’imposer dans le domaine des médecines alternatives; Pratique holistique qui soutient que les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation inappropriée, une accumulation de toxines dans l'organisme, un déséquilibre de l'énergie vitale et des carences.

Pour être plus clair, la naturopathie est une sorte de médecine traditionnelle qui permet de garder le corps en bonne santé, d'améliorer son hygiène de vie, son bien-être physique et psychique. De ce fait, il prévient l'installation de désordres, sources de douleurs et diverses affections.

Les principes de la naturopathie

Tout comme ses équivalents asiatiques, la naturopathie s’appuie sur 04 grands principes fondateurs:

1. Tolle causam - le caractère holistique (prendre en compte de le patient dans sa globalité);
2. Primum non nocere - Ne pas nuire (accompagner les symptômes: carences, accumulation de toxines, mauvaises habitudes alimentaires);
3. Vis medicatix naturae (l’organisme en possession d’une force vitale ou d'une capacité d'auto-guérison qui lui permet de retrouver seul sa santé);
4. Docere - Enseigner  ( apprendre au patient les règles de fonctionnement de son corps).

A qui s'adresse-t-elle?

La naturopathie répond pleinement aux besoins de nombreuses personnes en quête d’un mode de vie plus sain et plus proche de la nature. Toutefois, c'est une approche complémentaire qui ne remplace aucunement le suivi médical par votre médecin traitant ou un spécialiste.

Comment ça marche? On vous dit tout :

Lors du premier rendez-vous, le naturopathe dresse un profil complet du patient. Durant cet entretien, il l'interroge sur ses habitudes, ses antécédents, son alimentation. Il utilise également les bilans biologiques et l'observation pour enfin établir un bilan de vitalité.
Ensuite, il élabore un programme personnalisé employant différentes techniques naturelles afin de renforcer notre capacité à vivre en pleine santé. Les conseils de nutrition, la phytothérapie, les huiles essentielles, ou encore le massage sont les plus utilisés.
La durée de ce programme, dont l'objectif est de donner des clés qui pourront être utilisées de façon autonome par la suite, dépend de la demande de la personne. Mais comme il s'agit souvent de changement de mode de vie, il faut prévoir un peu de temps pour atteindre cet objectif d'autonomie (minimum 2 à 3 séances, et jusqu'à une dizaine pour les sujets plus complexes).

Ce qu'un naturopathe est :

Un naturopathe est un praticien du bien-être formé dans une école ou une faculté privée. Il a pour but de vous accompagner pour devenir autonome vers une hygiène de vie plus saine.

Son travail repose sur l’analyse approfondie de votre hygiène de vie et de votre fonctionnement physiologique pour vous apporter plus de bien-être. Il étudie le contexte de vie, le terrain, le caractère, l'historique personnel…

Ce qu’un naturopathe n’est pas :

Le naturopathe n’est pas un “médecin vert” ou une “médecin naturel”. D’ailleurs, il n'est pas médecin (sauf s’il cumule les deux formations) car il ne fait aucun diagnostic médical.
De même, le naturopathe:

1. ne prescrit rien, il donne des conseils;
2. ne s’oppose jamais à un traitement médical en cours, il l’accompagne au contraire.
3. ne propose rien de magique ni de guérison miraculeuse. Beaucoup la confondent à tort avec l’ésotérisme et le mouvement New Age. Mais elle est loin de se limiter à ce travail spirituel.

Comment savoir si un naturopathe est réellement en mesure de vous accompagner?

La naturopathie n’est pour autant pas encadrée par la réglementation et n’importe qui peut s’improviser naturopathe avec pignon sur rue. Donc parmi les praticiens, certains autoproclamés ont recours à des pratiques douteuses. Voici les critères pour choisir le praticien qui vous correspondra bien en tant que véritable professionnel:

1. la durée d’une séance;
2. le tarif d'une consultation;
3. le naturopathe doit être spécialiste;
4. les avis émis sur la qualité du service qu'il propose;
5. le type de formation suivi par le naturopathe.

Il s'agit du critère le plus important à considérer. En effet, vous devez choisir un praticien agréé ou faisant partie du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie.

Émilie Chappuis naturopathe à Lausanne

Emilie Chappuis vous propose ses services dans les domaines suivants:

1. le réglage alimentaire;
2. la correction des troubles digestifs;
3. la correction des troubles du sommeil, la fatigue;
4. la gestion du stress, anxiété, burn-out;
5. les troubles féminins (Syndrome Prémenstruel, ménopause).

Pour dire simple, elle travaille à promouvoir un bien-être global et une alimentation équilibrée, ludique, saine et simple. Son cabinet se situe au centre-ville de Lausanne, en Suisse. Avec elle, vous pourrez facilement modifier et améliorer votre alimentation, votre santé et votre vitalité. Une fois les liens compris, le changement des habitudes devient plus aisé. Par ailleurs, ses consultations sont prises en charge par certaines assurances complémentaires.

Le naturopathe s’appuie sur la physiologie pour redonner à l’organisme ce dont il a besoin pour fonctionner de façon optimale au niveau physique, mental et émotionnel.
Dans un souci d’accompagnement holistique, il peut faire recours au travail sur l’épanouissement spirituel. Et, votre praticien Émilie est bien là pour vous accompagner !

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