Sandrine Feurer Taillebois

L’HypnoNaissance® est à la fois une philosophie de naissance et une méthode pour les parents qui aimeraient vivre la naissance de leur enfant dans la confiance, le calme et la sérénité. Elle est basée sur la croyance fondamentale que la naissance est un événement naturel et que la femme possède en elle tout le savoir et l’instinct nécessaire pour donner naissance à son bébé de manière confortable, voir même sans douleur, en douceur et en toute sécurité. Grâce à un programme bien conçu de relaxation profonde, d’autohypnose et d’informations, la futur maman peut lâcher ses appréhensions et ses peurs et apprendre à se détendre pendant le processus de naissance, travaillant ainsi harmonieusement avec son corps et son bébé.

Dans l’HypnoNaissance, le compagnon de naissance – le père ou tout autre personne du choix de la mère - a également un rôle très important, permettant à la futur maman de rester en profonde relaxation, en l’y aidant et en créant le lien avec les personnes autour. Il trouvera dès lors tout naturellement sa place pendant tout le processus de naissance au lieu d’en être simplement le témoin.

La méthode HypnoNaissance® a été élaborée par l’hypnothérapeute américaine Marie Mongan en 1989 sous le nom de HypnoBirthing®, sur la base des travaux du Dr. Grantly Dick Read - un des précurseurs de l’accouchement sans douleur dans les années vingt. Elle utilise (l’auto-) hypnose pour éviter le syndrome peur-tension-douleur et permettre ainsi aux différents muscles de l’utérus de travailler efficacement ensemble de manière détendue et non pas en tension, d’ou un travail souvent raccourci, facilité et beaucoup plus confortable. La naissance, vécue en toute conscience, peut redevenir ainsi l'expérience merveilleuse et positive que la nature a prévu.

 Les avantages de l’HypnoNaissance :

• Evite le syndrome de peur-tension-douleur avant, pendant et après la naissance.
• Réduit et élimine souvent le recours aux anesthésiants chimiques, à l’épisiotomie et aux autres interventions.
• Réduit la fatigue pendant le travail, laissant la mère pleine d’énergie pour la naissance.
• Reduit de plusieurs heures la phase d’amincissement et d’ouverture du col.
• Réduit les risques d’endommager le plancher pelvien en évitant les poussées exténuantes.
• Reduit le temps de récupération après la naissance.
• Augmente le lien d’attachement entre la mère, le bébé et le compagnon de naissance.

Cours d’HypnoNaissance à Genève :

• Le cours se fait en 5 soirées de 2,5 heures, soit 12,5 heures de cours.
• Il est donné en petit groupe de maximum 5 couples (2 minimum). Si le père ne peut pas être présent pendant le cours ou pendant l’accouchement, vous pouvez venir avec une autre personne (amie, parent, doula, …) qui sera présente pendant la naissance.
• Le prix du cours est de 480.- CHF pour les deux personnes, comprenant également un CD et tout le matériel du cours (payable pour moitié à l’inscription, pour moitié pendant le cours).
• La langue du cours est le français, mais le matériel peut également être distribué en anglais ou en allemand pour le travail personnel à la maison (je suis bilingue français/allemand et parle également anglais).

Sandrine Feurer Taillebois
Thérapeute Cranio-sacrale et praticienne agréée d’HypnoNaissance®