Forum : Antidépresseurs (2486)

Bonjour, je suis sous antidépresseurs,depuis 2ans et quelques mois. J'ai un problème, de un le médecin ne veut pas les diminuer, dit que la dose est faible (20mg). Je ne sais pas si c'est l'effet des AD (antidépresseurs), mais je vois mal (je ne lui en ai pas parlé parce que je n'aimerai pas un médicament ou je ne sais quoi de chimique en plus). et j'ai parfois chaud. si j'enfile des chaussettes dans mes souliers, je me sens pas bien. j'ai très soif aussi.Et toujours des soucis de concentration, parfois j'ai le sentiment d'être ailleurs avec l'esprit. Quelle thérapie, solution "naturelle" me suggérez-vous (et si possible pas trop coûteuse). Merci!!