Forum : Douleurs des règles (2457)

Bonjour J'ai vraiment mal au ventre et je perds pas mal de sang les premiers jours de mes règles j'ai aussi mal au dos. Que faire? Je n'ai pas envie de prendre la pilule ou un médicament. Quel remède naturel existe contre ces douleurs? Merci par avance de vos réponses