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L’Animathérapie est une méthode thérapeutique transpersonnelle naturelle d’exploration du psychisme et du corps, issue de la respiration holotropique, parfois accompagnée de séquences musicales évocatrices venant soutenir ce processus d’exploration de soi.

L’Animathérapie est un outil privilégié pour contacter des mémoires physiques, émotionnelles, énergétiques… découvrir des ressources insoupçonnées et mobiliser activement le potentiel de guérison intérieure de chacun d’entre nous.

L’Animathérapie facilite l’accès à des états de conscience élargie, ouvrant ainsi les portes vers les couches profondes de notre inconscient. Elle nous permet de « vivre » des expériences variées, particulièrement transformatrices et libératrices. Ces expériences peuvent être d’ordre biographique, reliées à notre naissance, émotionnelles, énergétiques ou encore transpersonnelles, ouvrant ainsi à de nouvelles dimensions de la conscience

L’Animathérapie n’étant qu’une technique d’accès à l’inconscient, elle ne véhicule aucune doctrine, croyance ou idéologie. Elle se pratique en groupe, dans un cadre sain et respectueux de la position et des limites personnelles de chacun.

 
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